涌泉穴位图及其作用

涌泉穴是人体上的一处重要穴位，位于足底部，距足跟约1/3处。它在中医学中有着重要的作用，下面将介绍涌泉穴位图及其作用。

涌泉穴位于足底部，具体位置如下：

• 位置：足底部，当第一跖骨和第二跖骨之间凹陷处。
• 解剖：在足底筋膜上，有足底动、静脉丛及足底神经丛经过。
• 按摩：用手指按揉，或用按摩器适度按摩。
• 作用：具有清热解毒、平肝息风、健脾和胃、调经止痛的作用。

以下是涌泉穴位图的简单示意图：

涌泉穴在中医学中被广泛运用，其主要作用包括：

• 清热解毒： 涌泉穴位于足底，通过按摩涌泉穴可以促进血液循环，加速体内毒素的排出，有助于清热解毒。
• 平肝息风： 中医认为涌泉穴与肝经相关，按摩涌泉穴可以平肝潜阳，缓解肝火旺盛引起的头痛、眩晕等症状。
• 健脾和胃： 涌泉穴的按摩有助于调理脾胃功能，促进消化吸收，改善脾胃虚弱引起的消化不良等问题。
• 调经止痛： 按摩涌泉穴可以调理月经不调、痛经等妇科问题，缓解相关症状。

涌泉穴位于足底，是一个非常重要的穴位，在中医理论中有着广泛的运用。