湿疹，医学术语上被称为"皮肤过敏症"或"异位性皮炎"，是一种常见的慢性皮肤病，其特征在于皮肤红肿、瘙痒、干燥、起皮，甚至出现水疱和渗液，它并不是单一的病症，而是由多种因素引起的复杂反应，包括遗传、环境和免疫系统功能异常等，以下我们将详细介绍湿疹的常见症状以及如何进行有效管理和预防。
1、症状表现：
皮肤变化：湿疹患者的皮肤通常会出现不同程度的红斑、丘疹，严重时可见到大面积的红肿和瘙痒区域，皮肤表面可能会有白色或黄色的鳞屑，尤其是在肘部、膝盖、手腕、脚踝等关节屈曲处。
瘙痒：瘙痒感往往是湿疹最明显的症状，尤其是在夜间或情绪紧张时，瘙痒程度可能加重，导致患者无法安睡。
水疱和渗液：在炎症较重时，皮肤可能出现小水疱，破裂后会有液体渗出，若处理不当容易引发继发感染。
皮肤干燥：长期瘙痒可能导致皮肤干燥，甚至出现裂纹。
关节症状：在儿童中，湿疹可能伴随关节疼痛或肿胀，特别是在手足部位。
2、湿疹的触发因素：
环境因素：如气候变化、湿度、接触刺激性物质（如某些肥皂、化妆品、洗涤剂、金属、动物皮毛等）。
食物过敏：某些食物如牛奶、鸡蛋、坚果、鱼、贝类等可能是诱发湿疹的常见原因。
遗传因素：有家族史的人更容易患上湿疹。
免疫反应：体内对特定抗原过度敏感，导致免疫系统异常反应。
3、防治策略：
保持皮肤湿润：使用温和无香料的保湿霜或乳液，避免皮肤干燥。
避免接触刺激物：了解并尽量避免接触已知的过敏源。
合理饮食：对于已知的食物过敏，需要进行食物日记记录，必要时寻求专业营养师指导。
药物治疗：医生可能会开具抗过敏药、皮质类固醇或其他免疫调节药物。
心理护理：保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，有助于减轻症状。
4、自我护理：
保持清洁：每天洗澡但不要过热，用温水轻轻洗，避免搓揉患处。
穿着适宜：选择棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。
定期就医：定期复诊，根据病情调整治疗方案。
了解湿疹的症状及其成因至关重要，早期识别、个性化治疗和自我护理相结合，是控制湿疹，提高生活质量的关键，如有任何疑问，应及时咨询皮肤科医生。
