现在办健康证要照片吗

听说现在办健康证不需要照片是真的吗

守护国民健康沙棘 守护国民健康：沙棘的健康益处 沙棘，又称为“神奇果实”，是一种生长在寒冷高原地区的水果。它被誉为“山中之果王”，不仅味道鲜美，而且具有许多对健康有益的特性。 沙棘富含维生素C、E、K和B群，以及矿物质如锌、铁、钙和硒等。它同时含有丰富的植物化合物，如类黄酮、类胡萝卜素和多酚等。这些营养成分使沙棘成为一种营养丰富的水果，有助于增强免疫力，促进身体健康。 1. 增强免疫力 沙棘中的维生素C能够增强免疫系统的功能，帮助身体抵抗疾病和感染。每天食用沙棘可以提高身体的抵抗力，减...