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健康有哪些标志是什么

健康的标志与指标健康是一个综合的概念，可以从多个方面来评估一个人或一个群体的健康状况。以下是一些常见的健康标志与指标： 1. 生理健康标志 体重指数（BMI）：BMI是衡量一个人体重与身高之间关系的指标，是评估体重是否偏轻、正常、超重或肥胖的常用标准。 血压：正常的血压范围可以是衡量一个人心血管健康的重要指标。 血糖水平：血糖水平可以反映一个人的糖尿病风险以及胰岛功能状况。 2. 心理健康标志 心理幸福感：一个人的心理健康通常可以通过其幸福感、自信心和情绪稳定性来评估。 压力水平：应对压力的能力是心理健康的...