别在情绪上头

清热解暑

夏季清凉饮品推荐：绿豆汤夏天炎热，人们往往会寻找一些清凉解暑的饮品来消暑。虽然绿豆汤在冬季也颇受欢迎，但在夏天，它更是备受推崇。绿豆汤不仅口感清爽，而且有着清热祛湿、健脾消食的功效，是夏季饮用的理想之选。夏天气温升高，人体易出现燥热的症状，如口干舌燥、烦躁易怒等。而绿豆具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内多余的热量，降低体温，从而起到解暑的作用。饮用一碗清凉的绿豆汤，不仅可以舒缓身心，还能带来清爽的口感，使人感到愉悦和舒适。夏季湿气重是常见现象，容易导致身体不适，如浑身湿热、口苦舌黏、食欲不振等。绿豆具有利尿消肿的...