益生菌是否是智商税

益生菌智商税还是健康福音？

益生菌是指对人体有益的活的微生物，摄入后能够改善宿主的菌群结构，对宿主产生积极作用的活性微生物制剂。在当今保健品市场，益生菌备受关注。有些人认为益生菌是一种所谓的“智商税”，指的是消费者在没有明显需求的情况下购买的产品。那么，益生菌到底是智商税还是健康福音呢？让我们来深入了解益生菌。 益生菌的作用益生菌通过生物竞争、生理调节、营养代谢等多种途径，对人体产生积极的影响： 维护肠道菌群平衡：益生菌可以抑制有害菌的生长，促进有益菌的繁殖，维持肠道微生态平衡。 增强免疫功能：益生菌可以调节机体免疫应答，提高机体抵抗疾病...