左旋肉碱 副作用 知乎

左旋肉碱的危害及副作用

权威机构数据及报告1. 美国国家卫生研究院 (NIH) 报告 LCarnitine 内容摘要： NIH的研究显示，左旋肉碱（LCarnitine）是一种氨基酸化合物，主要存在于肌肉组织中，有助于脂肪酸代谢。尽管一般认为左旋肉碱是相对安全的补充剂，但长期使用可能与某些副作用相关，包括胃肠不适和过敏反应。2. 美国食品药品监督管理局 (FDA) 报告 Safety Assessment of LCarnitine 内容摘要： FDA的评估显示，标准剂量下，左旋肉碱通常被认为是安全的，但高剂量...