孕妇营养不良吃什么补营养

胎儿营养不良有哪些症状

孕妇营养不良，宝宝也会“营养不良”吗？看我如何逆袭！我是小芳，一个曾经在孕期经历过营养不良的准妈妈。今天就来和大家聊聊孕妇营养不良的症状，以及我是如何通过科学饮食和专业指导逆袭的。[轻松幽默]孕妇营养不良可不是小事，它可能会影响到宝宝的健康发育。我当初就是因为不太注意饮食，结果出现了一些明显的症状：1. 体重增长缓慢：我怀孕前三个月，体重几乎没怎么增加，去医院检查时，医生说这可能是营养不良的信号。2. 疲劳和乏力：我那段时间总觉得浑身没劲，做什么都提不起精神，原来是身体在向我发出求救信号。3. 贫血：我经常感到头晕...