食物怎么补
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老年人缺钾有什么症状和危害
缺钾是指血液中钾离子的浓度低于正常水平。钾是人体内维持神经肌肉功能、调节心脏节律和维持酸碱平衡所必需的电解质之一。缺乏钾可以导致一系列的症状和危害。症状:1. 肌肉症状:肌无力、疲乏、腿部抽筋和麻木感等。2. 心脏症状:心律失常、心悸、心绞痛等。3. 消化系统症状:胃肠运动缓慢、恶心、呕吐、腹痛和便秘等。4. 神经系统症状:思维迟缓、注意力不集中、失眠、抑郁等。危害:1. 心血管风险:缺钾会使心肌细胞的兴奋性降低,增加心律失常和心脏病发作的风险。2. 肌肉功能受损:缺钾会导致肌无力、抽筋和麻木,严重时甚至可能导致肌...