茶叶的功效与作用及危害

茶叶的十大功效

茶叶中的茶多酚具有抗菌、抗病毒的作用，可以增强机体的免疫力，减少感染的风险。饮用茶叶有助于保持身体健康，减少感冒和其他常见疾病的发生。 textalign: center; marginbottom: 20px;一些茶叶，如绿茶和普洱茶，被认为具有促进消化的作用。它们中的一些成分可以促进胃肠蠕动，缓解消化不良和胃部不适，有助于消化食物并保持肠道健康。 color: 666; p {茶叶的功效与作用茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，能够清除体内的自由基，减少氧化损伤，有助于延缓衰老、预防...