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龟苓膏的作用及健康指导龟苓膏是一种古老而受欢迎的中药食品，被认为有许多益处。以下是关于龟苓膏的作用以及一些健康指导。龟苓膏是一种传统的中药食品，其主要成分包括龟板、麦芽糖、水等。它在中国以及其他一些亚洲国家的传统医学中被广泛使用。龟苓膏被认为有以下几种主要作用： 清热解毒： 传统上，龟苓膏被用来清热解毒，特别是在感冒或发热时。 滋阴润燥： 龟苓膏也被用来滋阴润燥，帮助缓解干燥性咳嗽或喉咙不适。 滋补养生： 一些人认为龟苓膏对于滋补养生有益，可以帮助增加体力和提高免疫力。尽管龟苓膏被认为有一些益处，但在食用时需...