糖尿病一周食谱表格

糖尿病一周食谱表格

主题：建议糖尿病患者的一周食谱 内容：你好 [同事的名字]，非常感谢你对糖尿病患者的关注和支持。以下是一个简单而有效的一周食谱建议，希望能对你有所帮助： 星期一： 早餐：燕麦粥配水果和坚果 午餐：鸡胸肉沙拉 晚餐：烤三文鱼配蔬菜 星期二： 早餐：全麦面包片配酸奶和草莓 午餐：番茄鸡肉意大利面 晚餐：烤鸡腿配烤甜土豆 星期三： 早餐：菠萝片和全麦面包 午餐：牛肉馅饼配彩色蔬菜 晚餐：亚洲风味烤鸡配蔬菜炒饭 星期四： 早餐：草莓燕麦饼干 午餐：凯撒沙拉配鸡胸肉 晚餐：鲑鱼配烤时蔬 星期五： 早餐：全麦面包片配花生酱...